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白蘭氏 木寡醣+乳酸菌  發表於:2013-06-20 16:16:47
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白蘭氏。木寡醣乳酸菌



說到這,前陣子一直有不順暢的問題

自從端午節過後,吃太多肉粽

然後就一直很不順暢,主要是我腸胃不好

加上正常班之後,青菜攝取量也不足

(雖然我一直都攝取不足XDD)



配上了跑步運動之後,雖然汗有流的比較多

但相對每日的排出量與攝取量不是成正比的

所以我就借助一些產品的輔助幫忙囉!

‧木寡醣: 嚴選木寡醣,增加乳酸菌活力,供給乳酸菌充沛能量!
‧孢子性乳酸菌: 來自日本獨特「孢子性」乳酸菌,活性能持久!

‧水溶性膳食纖維:
添加日本研發膳食纖維,促進蠕動使排便順暢,增加飽足感!



包裝上成份也說明的很清楚

添加了10億的益生菌唷

做好體內環保的工作,還是需要類似的細菌幫忙消化的





最近推出的白蘭氏木寡糖乳酸菌

是我近期使用的小秘方,一包才六大卡唷



這樣小小一包的,攜帶好方便

有點蜜桃香氣,我不太常把它泡來喝

通常都當作藥粉來吃這樣(用吞的)

有一次把它拿來搭配飲品喝,還好沒有噁心的怪味

吃起來有蜜桃香味的乳酸菌
搭配起飲品我覺得很可能不太合
若是碳酸飲品應該就還可以吧!





小小一包放在化妝包也很方便

我都是放在包包內的專門放行動電源的小袋子中

出門記得拿二包,通常是在二餐之間的中間食用

像是早午之間、午晚之間



而我覺得近期的順暢感是有比較溫和的改善

之前也有吃類似的產品,但會相比之下他算是比較溫和

沒那麼容易快速的排出,不過確實對於目前有不順暢問題的我

有明顯的改善,但是阿~除了吃輔助的產品

最重要的還是要搭配青菜,幫助消化

不然效果也是有限的啦~

現在外食族居多,有時候吃不到一天應該要的纖維質
借助一些營養食品來做輔助

像我自己就會喜歡買益生菌來吃
或是多喝優酪乳、優格之類的產品
對於體內環保都有很大的幫助喔



個人很喜歡這款的香味,溫和的效果

讓腸胃也不會太過於刺激

以上小小心得分享,給有興趣的人參考囉^0^


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